典型特点：
从容、淡定、智慧、清醒、爆发力
解析：
你是一位很淡定的妈妈，很少在教育孩子的过程中出现紧张、焦虑的情绪，可以很好的应对突发状况。
大多数时候，你能将情绪维持在平稳、让你感觉舒适的状态，并且能保持思路清晰敏捷，考虑问题也比较全面，可以集中注意力在自己的工作和学习中。你不太会对还未发生的事情过分担忧，在人际交往中你洒脱豁达，和家人朋友的相处也比较融洽。
不过，当压力超负荷时，你可能不太善于管控自己的情绪，此时可能会出现爆发性的情绪宣泄，所以，不妨拿出一些精力培养一下自己的情绪管理能力。
建议：
合理安排自己的精力，避免超负荷
人的意志力资源是有限的，尽力避免让自己在短时间内操心太多事，实在做不完的，就交给孩儿他爸做吧;
学会通过运动缓解自己的压力
当感到压力大时，可以选择瑜伽或其他运动来调节压力;
教育效能
你在教育效能这一维度还有一定的提升空间，不妨通过读书、参加培训课、与其他妈
妈交流等方式改善育儿方面的方法技巧，这将会让你在育儿领域事半功倍。
